Betriebliches Gesundheitsmanagement
BGM
Unser Programm: 100% Energy für
Work & Life!
In der heutigen Geschäftswelt, wo Kostensteigerung und sinkende Wettbewerbsfähigkeit ständige Herausforderungen darstellen, ist das Wohlbefinden deiner Mitarbeiter entscheidender denn je. Mit unserem Programm „100% Energy für Work & Life!“ adressieren wir genau diese Punkte. Dieses ganzheitliche Programm zielt darauf ab, ein perfektes Gleichgewicht zwischen beruflichen Anforderungen und privatem Wohlergehen zu schaffen, um die Produktivität zu steigern und gleichzeitig die Gesundheitskosten zu senken.
Indem wir uns auf die Verbesserung jedes Aspekts des Lebens deiner Mitarbeiter konzentrieren – von einer gesunden Ernährung über effektives Stressmanagement bis hin zu regelmäßiger Bewegung und qualitativ hochwertigem Schlaf –, tragen wir dazu bei, Fehlzeiten zu reduzieren und die Leistungsfähigkeit zu erhöhen. Ein gesunder und energiegeladener Mitarbeiterstamm ist nicht nur ein Schlüssel zur Reduzierung von krankheitsbedingten Ausfallzeiten und damit verbundenen Kosten, sondern stärkt auch die Wettbewerbsfähigkeit deines Unternehmens. Wir glauben fest daran, dass Betriebliches Gesundheitsmanagement eine Investition ist, die sich nicht nur positiv auf das Wohlbefinden der Mitarbeiter, sondern auch auf die finanzielle Gesundheit und Marktstellung deines Unternehmens auswirkt.
Unsere Vision:
Unsere Vision ist es, in Zeiten des Fachkräftemangels und des demografischen Wandels ein Unternehmen zu sein, das seine Mitarbeiter nicht nur wertschätzt, sondern auch langfristig bindet – eine „Caring Company“. Angesichts dieser Herausforderungen bieten wir umfassende Unterstützung in allen Lebenslagen. In einer Zeit, in der es immer schwieriger wird, talentierte Mitarbeiter zu gewinnen und zu halten, setzen wir alles daran, die Grenzen zwischen Arbeit und Freizeit zu verwischen.
Bausteine unseres BGM-Programms für alle Mitarbeiter
Auftaktveranstaltung
Verstehe das „Warum“ hinter unserem BGM-Programm und unser Commitment zu deiner Gesundheit.
Funktionelles Training
Stärke deinen Körper in der Gruppe und finde Spaß an der Bewegung.
Aktive Regeneration
Lerne Techniken wie Kältebäder oder Infrarotsauna kennen, um deinen Körper zu revitalisieren.
Grundlagen der Ernährung
Erhalte Einblicke in eine gesunde Ernährungsweise und wie du sie in deinen Alltag integrieren kannst.
Schlaf & Atmung
Entdecke die Bedeutung von gutem Schlaf und richtiger Atmung für dein Energielevel.
Stressmanagement
Baue Resilienz auf und lerne, wie du besser mit Stress umgehen kannst, um deine Produktivität zu steigern.
Beispielhafte Pakete
Beispiel 1
1. Auftaktveranstaltung
Über das “Warum” & Unser “Commitment”
2. Datengrundlage
(Scaneca / Ernährungstagebuch / Haarmineralanalyse /
Fettsäureanalyse / Blutwerte)
3. Personal Training (1:1 / 1:2)
4 x pro Monat (60min.)
4. Ernährungscoaching
4 x per anno (90min.)
5. Schlaf- & Atemtraining
2 x per anno (90min.)
Beispiel 2
1. Auftaktveran- staltung
Über das “Warum” & Unser “Commitment”
2. Funktionelles Training
Gruppentraining für Mitarbeiter
3. Aktive Regeneration
z.B: Kältebad, Infrarrotsauna
4. Stressmanagement
Stressmanagement, Resilienz & Antifragilität
5. Mehr Produktivität
durch 100% Energie, Fokus & Deep Work
individuell
im
Detail zu
besprechen!
Was ist Betriebliches Gesundheitsmanagement (BGM)?
Betriebliches Gesundheitsmanagement ist ein systematischer Ansatz, um die Gesundheit der Mitarbeiter am Arbeitsplatz zu fördern und zu erhalten. Es umfasst eine Vielzahl von Maßnahmen, die darauf abzielen, die Arbeitsbedingungen gesundheitsförderlich zu gestalten, die Gesundheitskompetenz der Mitarbeiter zu stärken und die individuelle Gesundheit zu fördern. BGM trägt dazu bei, die Arbeitszufriedenheit und Motivation der Mitarbeiter zu erhöhen und somit die Gesamtproduktivität des Unternehmens zu steigern.
Warum BGM?
In einer Welt, die sich ständig wandelt und in der die Anforderungen an jeden Einzelnen stetig steigen, ist es wichtiger denn je, dass du nicht nur arbeitest, sondern auch lebst – mit 100% Energie für Work & Life! Bei HyGaia verstehen wir die Herausforderungen, die der Fachkräftemangel, Energielosigkeit und Krankheiten mit sich bringen. Diese Faktoren beeinträchtigen nicht nur die Gesamtproduktivität eines Unternehmens, sondern auch dein persönliches Wohlbefinden.
Psychische Belastungen wie Depression und Burnout sind in der heutigen Arbeitswelt keine Seltenheit mehr und stellen ein zentrales Anliegen im Betrieblichen Gesundheitsmanagement dar. Chronischer Stress, der ohne ausreichende Erholung zum Dauerzustand wird, kann zu ernsthaften psychischen Erkrankungen führen. Diese Zustände beeinträchtigen nicht nur das persönliche Wohlbefinden, sondern wirken sich auch auf die Produktivität und das soziale Gefüge im Unternehmen aus.
Die ökonomische Dimension dieser psychischen Belastungen ist ebenso bedeutend. Die Kosten für das Unternehmen durch Fehlzeiten und Produktivitätsverlust sind beträchtlich und umfassen nicht nur direkte Ausgaben für Krankheitsvertretungen, sondern auch indirekte Verluste durch den Ausfall erfahrener Mitarbeiter.
Unser Ziel: Energiegeladene Mitarbeiter für maximale Leistung
Unsere Vision ist es, ein Arbeitsumfeld zu schaffen, in dem jeder Mitarbeiter voller Energie und Leistungskraft ist. Wir streben danach, Müdigkeit und Energielosigkeit am Arbeitsplatz zu eliminieren, indem wir einen Weg aufzeigen, der Schritt für Schritt zu mehr Vitalität und Fokus führt. Durch gezielte Ernährung, ausreichenden und erholsamen Schlaf, regelmäßige Bewegung und den Aufbau von Muskelkraft wollen wir das Wohlbefinden unserer Mitarbeiter steigern und gleichzeitig die Kosten, die durch mangelnde Leistungsfähigkeit entstehen, minimieren.
